Gojaznost

Da li imate problem sa kilogramima?

Meni se desava da se za par dana ugojim i to ako jedem malo više nego obično.  A isto tako kad ne jedem par dana odnosno jedem tek da prezivim :) oslabim.
I tako ukrug.

Volim da jedem. Pogotovo u drustvu. Onda ne znam kad je dosta. Sve mi je slatko i lepo i onda preteram i bude mi lose, osecam se naduto, tromo i nije mi do zivota.

Problem se javlja jer mogu mnogo da pojedem. A nekad ne želim da se kontrolisem i tih dana sam debela i ruzna i nezadovoljna. Al' vazno da se jelo.

Ovih dana su ti dani. Decko je za sve kriv inace ja ne bih..e, da..i drugarica jer joj je bila slava..haos..od sutra jedem samo mandarine!!

Mini godisnji odmor

Jeee! Sutra ujutru krecem na Kopaonik..jeee!
Mnogo sam srecna..jer mi je bas potreban odmor..poslednjih nekoliko meseci mi je bas bilo stresno..nije ni sad nista manja napetost, ali cu uspeti na par dana da odmorim od svega i uzivam na planinskom vazduhu, hrani, vodi, suncu..potreban mi je odmor u prirodi..

Gde Vi putujete ovih dana?

Dnevna rutina

Cao svima! Za pocetak bih htela sve da vas pozdravim i pitam sta biste zeleli da cujete odnosno citate na mom blogu.
Danas cu vas upoznati sa mojom dnevnom rutinom odnosno sta ja to radim kako bi moj dan bio uspesan i kako bi se osecala dobro odnosno imala snage za sve obaveze koje me ocekuju. Nesto sto nikako ne smem da propustim je dorucak. Ukoliko ne stizem da jedem kod kuce obavezno kupim nesto usput i pojedem do posla ili na poslu ukoliko imam vremena. Kad radim pre podne to obicno obavljam na poslu, jer radim od sedam. U petnaest od sest jedva oci otvorim i odem do kupatila da odradim sve sto treba..tako da jelo ostavljam za kasnije:)
Cim zavrsim dorucak popijem sve lekove Tivoral od 75mg, Hydrocortison 2*10mg i Florinef 100 i dan moze da pocne.
Sada posle sedam godina uzimanje ove terapije retko kad se desi da imam jutarnje mucnine. Organizam mi se navikao i sad nemam nikakvih problema..retko kad osecam malaksalost, lupanje srca...ali bas retko..
Jedino na sta ne moze jos uvek da se navikne je PMS..dan dva pre nego sto treba da dobijem pocinje klimaks:)))) preznojavanje, lupanje srca, umor, bezvoljnost..ti dani su mi grozni...ali obzirom da sam ja baksuz bas tih dana moram nesto vazno da obavim i budem skoncentrisana vise nego inace i onda su to muke...mozak mora da mi radi brze i bolje nego ikada a ne ide i tako se ja svaki put forsiram kao da mi od toga zivot zavisi...osecaj odgovornosti je cudo:))

Da li vam se desava da zapadnete u ,,mentalnu konfuziju" i kada?
Pisite o cemu biste voleli da citate na blogu?

Hajde da zajedno kreiramo njegov sadrzaj.

Pozdrav i poljubac